外科女医メイコのブログBlog

2024/03/30

変わりたい時に心が軽くなる小話

婚活女医の皆さま、こんにちは!

婚活経験豊富?なアラフィフ外科医のメイコですニコニコ

 

こちらのブログでは、超仕事人間だった私がその後に婚活と言うフィールドでいろんな経験をして成長した目線から、婚活の箸休め、頑張るためのヒント、単なる雑談、女医として感じたことなど、色々なお話をさせていただきたいと思います!

 

私は、婚活以前から自分の心に興味を持って学んでいましたが、婚活を始める際にも心理学的な事も含めて「婚活」について色々と学び

現在も心について色々と情報収集に励んでおります。

 

小難しい知識がたくさんあるからと言って、自分の心の管理がうまくできるとも限らないと思いますが、今回は、私が実際に活用して良かった小話について・・・・・

 

心を学ぶのに占い学校?!

私は、昔から占い師になる学校があるなら行ってみたいなーと思っていました爆  笑

そうしたところ、婚活開始時にたまたま受けたセミナーが、占いの先生のセミナーでした。


そうして、
占いの学びも婚活に役立つよと言われて、婚活のためにも??占いを習う事となったのでした。

 

占いというのは、統計学であり私が学んだのは、生まれた年月日、時間などから、統計学的にその人の特徴や人生の流れなどを読み解くものでした。

 

占い師さんがお客さんの悩みなどを伺って、占い結果を伝えていく際には、人の心についても知識がないといけないですし、私の習った先生は、占うこと自体も、「人」についての学びがあってこそというお考えであったため、技術的な占いの学び以外に、心についての考え方、扱い方等も学びました。

 

ちなみに現在は占いの技術的な内容はほぼ忘却・・・・笑い泣き


 

20人 VS 1000万人?!

皆さん、心理学などのお話で、顕在意識は氷山の一角、潜在意識が97%で顕在意識は3%という様なお話を聞いたことがあると思います。自分が認識できる領域は3%しかないんだよと言うお話し。

 

結婚したい!って言ってるのに実際結婚向きじゃない男性ばかりと付き合う、やせたい!って言ってるのに全然痩せない、変わりたい!って言ってるのに変われない!!


これは、潜在意識が 結婚したい!ともやせたい!とも思ってないからだ、変化を怖がっているからだ!!と言った様なお話も耳にされていると思います。私もこの手の話はすでに聞いた事がありました。

 

でも私の場合は、この話を知ったところで変わることを怖がっている、自分の潜在意識をコントロールすることは出来ないし、結果は特に変わりませんでした。

 

そんな私ですが、お気に入りの考え方で楽しく自分を励まして、変わってゆく勇気を持つことができ、少しずつ変わることができました照れ

 

それは、顕在意識と潜在意識をパワーバランスで見ると、顕在意識が20人の人間のパワーだとすると、潜在意識はなんと1000万人のパワーであると言う考え方です!!

 

つまり、痩せたいね!!うんうん、痩せたいね!!痩せて綺麗になろうね!!がんばろー!!変わろうね!!!綺麗になろうね!!と20人の仲間と励まし合っていたとして、うしろから1000万人の人達に、ぶー!!!やーめーろ!!やーめーろ!!変わるなんて面倒だ!!変わったら何があるか分からないぞ!やめておいた方が良い!!!やーめーろ!!ヤーメーロ!!と叫ばれているようなものだ と言うことなのです。

 

そう思うと、そんな大勢に止められたり馬鹿にされたりしたら、そりゃあ、やめちゃうよね(^^ゞと思いませんか???

決めたのに出来なかった自分を責めて、いつも自分を嫌いになっていたのですが、この話を聞いてからは、そんなの当たり前だったなーと思って、大勢の小人たちが私の心の中でプラカードを持ってやーめーろ!!って、騒いでるところを想像したら(チャーリーとチョコレート工場のウンパルンパの感じで)楽しくなってしまって笑

 














意志が弱いと思ってたけど、普通なのかなーと思えるようになりました。そう思ったら、気楽に考えられるようになり、意固地になっていた自分の内面が、少しずつ変わって行きましたニコニコ嫌な自分の状況を微笑ましいイメージで楽しむことで、変わる事への勇気を持つ事が出来たのだろうと思います。

 

ちなみに、1000万人分とも言われる潜在意識を味方につける方法としては、

・ビジュアライゼーション(ビジョンボードなどが有名、なりたい自分をイメージできる写真などをいつも目につくところにおく)

・アファメーション(なりたい自分などを自分に向かって唱える)などがあります。

 

私は「人生で私が必要とするものは全て用意されている」というアファメーションがお気に入りです。

 

婚活をしていると、変わりたいなーと思う事もあると思いますが、うまくいかない自分を責めずに、楽しく変化を楽しんでいきましょう!

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